- 2 Cucharadas de aceite de coco
- 2 Cucharadas de queso crema Taeq
- 1/4 De taza de yogurt griego natural Taeq
- 2 Huevos Taeq
- 2 Tajadas de jamón de pavo Taeq
- 1 Taza de espinacas en julianas Taeq
- 1 Cucharada de cebolla picada Taeq
- 2 Cucharadas de harina de garbanzo Taeq
- Sal y pimienta el gusto