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    Descubre recetas fáciles y balanceadas para cualquier momento del día.

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    Tortilla de huevo con tomates y espinacas

    Una manera diferente de preparar tus huevos de siempre. Esta tortilla de huevo son perfectos para empezar tu día.

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    Tostadas con adiciones

    ¿Por qué quedarte con un solo sabor al desayuno si puedes tener tres? Aquí encontrarás tres opciones balanceadas para que las prepares donde quieras, puedes escoger entre sal o dulce.

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    Tortillas de zucchini rellenas de tomate y queso mozzarella

    Hay macronutrientes que tu cuerpo siempre te va a agradecer incluir en tu alimentación. Este desayuno, además de ser unareceta fácil, será una opción diferente para sorprender a tu familia.

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    Quinua con manzana y canela

    Esta es una forma muy diferente de comer la quinua que probablemente no conocías.Dependiendo de cómo
    se cocine puede tomar un sabor salado o dulce

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    Waffles integrales con jamón de pavo

    Este desayuno es el balance perfecto entre lo dulce y lo salado.

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    Muffins de avena y banano con almendras

    ¿Te imaginas un toque dulce al desayuno sin la necesidad de añadir azúcar?. Disfruta esta receta y hornea los muffins de uno o dos días, podrás tener un desayuno listo para disfrutar en casa o llevar a cualquier…

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