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brownie con aguacate

Brownie con aguacate

¿Qué tal un postre que sea rico pero que siga cuidándonos? Aquí te dejamos una receta increíble para hacer brownies con aguacate, sí, aguacate. Date la oportunidad de experimentar y disfrutar una receta baja en calorías y alta en proteína.

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Ingredientes

  • 1 Cucharada de yogurt girego natural Taeq

  • 2 Cucharadas de harina de arroz integral Taeq

  • 1 Huevo Taeq

  • 1/4 De cucharada de endulzante stevia Taeq

  • 1 Cucharada de aceite de coco

  • 1/4 De cucharadita de vainilla

  • 2 Cucharadas de cocoa

  • 2 Cucharadas de harina de arroz

  • 2 Cucharaditas de bicarbonato
  • harina de arroz

    Harina de arroz

    Libre de gluten

  • huevos

    Huevos

    libres de jaula

  • yogurt griego natural

    Yogurt griego natural

    alto en proteína y calcio

Preparación

Precalienta el horno a 170ºC o 360ºF durante 30 - 35 minutos.

Mezcla los huevos, la stevia, el sirope de agave, la vainilla y bate bien. Incorpora el yogurt, el aceite y el aguacate.

Por otro lado, mezcla la harina, la cocoa y el bicar - bonato, adiciona la mezcla anterior; incorpora todo hasta que quede una preparación homogénea.

Pon papel parafinado a un molde cuadrado de 20 cm x 20 cm.

Lleva al horno durante 30 a 35 minutos o hasta introducir un palillo y que este salga limpio.

  • brownie con aguacate

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